ZSUZSAMAMA ELSŐ FŐZŐOLDALA
Sütés, főzés, kezdőknek és haladóknak. ZSUZSAMAMA MÁSODIK FŐZŐOLDALA linkje: http://zsuzsamamaketto.hupont.hu/
Weboldal bejelentése
Szabálysértő honlap?
Kérünk, jelentsd be!
Ügyfélszolgálat
Diétás ételek I.
- Tartalom:
- Spárga párolva
- 1. Diétás ebéd 4.
- 2. Árpagyöngy káposztasalátával
- 3. Paleolit kenyér
- 4. Cukormentes csokoládé
- 5. Kefires rakott-tészta
- 6. Párolt csirkemell, párolt zöldséggel
- 7. Pirítottgríz, almakompóttal
- 8.Narancsos kukorica
- 9. Rántott patisszon
- 10. Diétás ebéd 1.
- 11. Diétás ebéd 2.
- 12. Diétás ebéd 3.
- 13. Savanyúkáposztás árpagyöngy
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
Spárga, párolva
Recept: Zsuzsamama
- Hozzávalók:
- 50 dkg spárga
- 1 zacskó hollandi mártás
- Vaj, fűszerek
- Füstölt sonka (elhagyható)
- Tisztítsuk meg a spárgát, legyünk alaposak, mert a héja keserű lehet. Az aljából levágunk 2-3 cm-es fás részt, majd a feje felé meghámozzuk.
- A fejet nem kell hámozni.
- Főzzük meg a spárgát, néhány perc (kb. 10 perc, nagyságtól függ) alatt, enyhén cukros, sós vízben.
- Csak addig főzzük, hogy még legyen tartása, ne essen össze.
- Készítsük el a hollandi mártást a tasakon található ajánlás szerint.
- Tálaljuk a hollandi mártással és kevés őrölt borssal.
- Adhatunk mellé vékonyra szelt füstölt sonkát.
.........................................................................
1. Diétás ebéd 4.
- Diétás ebéd 4. (1 adag)
- Recept: Zsuzsamama főzőoldala
- 5 dkg sonka
- 1 burgonya
- 2 dkg vaj
- Fél csomag petrezselyem
- Fűszerek: só, bors, szerecsendió
- Saláta:
- Fél fejes saláta
- 2-2 paradicsom, retek
- Citromlé, fűszerek
- Fél csomag petrezselyem
- A burgonyát héjában megfőzzük, felét kockára vágjuk. A másik felét összetörjük és elkeverjük a vajjal, a finomra vágott petrezselyemmel, sóval, borssal, szerecsendióval és a kockára vágott sonkával, majd a kockázott burgonyára halmozzuk. Tetejére is tehetünk egy kevés sonkát. Salátával tálaljuk.
A saláta hozzávalóit felaprítjuk, ízesítjük és tálaljuk.
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
2. Árpagyöngy káposztasalátával
-
Recept: Zsuzsamama főzőoldala
- 25 dkg hántolt árpa
- 1 nagy fej vöröshagyma (félkarikára vágva)
- Fűszerek: só, majoránna, bors, Olaj
- Az árpát sós, fűszeres vízben feltesszük főni. (Menetközben a vizet pótolni kell.)
- Végül ne maradjon sok víz rajta. Amikor már kellemesen megpuhult, rugalmassá vált, akkor ráöntjük, az olajban megpirított hagymára és összekeverjük. Káposztasalátával kínáljuk. Tejfölt is tehetünk a tetejére.
- Káposztasaláta 2.
- Fél kg savanyúkáposzta
- 1 db sárgarépa
- 1 db lilahagyma
- Kevés cukor, vagy édesítő,
- 2-3 evőkanál olívaolaj (Ha szükséges: só, ecet.)
- Amennyiben a káposzta túl savanyú, mossuk ki, vágjuk nagyobb darabokra. Keverjük össze a félkarikára vágott hagymával és a burgonyahámozóval forgácsolt sárgarépával. Keverjük össze, ízesítsük.
- ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
3. Paleolit kenyér
-
Recept: Zsuzsamama főzőoldala
- 10 dkg darált szezámmag,
- 10 dkg darált lenmag,
- 4 dkg darált napraforgó mag (ennyi volt itthon)
- 5 dkg tökmag, egészben,
- 1 púpos teáskanálnyi szódabikarbóna
- 2 tojás
- Kevés víz
- Fűszerek: 1-1 teáskanál só, őr. koriander, őr. bors
- 1-2 evőkanál olívaolaj
- Egy tálban mindent összekeverünk. Az olíva- olajat a végén adjuk hozzá, ezzel gyúrjuk simára. A sütőt előmelegítjük. Tűzálló edény aljára sütőpapír helyezünk, erre tesszük a tésztát, majd alufóliával lefedjük. Fél óra múlva megnézzük, ha szépen feljött, akkor levesszük a fóliát és még sütjük 10-15 percig. Tűpróbával ellenőrizzük, hogy belül is megsült.
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
4. Cukormentes csokoládé
- Diétás csokoládé
-
Recept: Zsuzsamama főzőoldala
- 10 dkg kókuszzsír
- 10 dkg kakaópor
- 8 dkg édesítő (esetleg méz)
- Vanília aroma
- 3-4 kanál tej
- Díszítéshez: dió, mogyoró, aszalt gyümölcs
- A kókuszzsírt felolvasztjuk. Keverjük hozzá az édesítőt, a vaníliát és a kakaóport, majd lassan habverővel keverjük.
- Közben annyi tejet adjunk hozzá, hogy jól össze tudjuk keverni. Kb. 4-5 evőkanálnyi.
- Egy kis tepsit béleljünk ki sütőpapírral és öntsük bele a masszát. Nyomkodjuk bele az aszalt gyümölcsöket és magokat, és tegyük hűtőszekrénybe.
- Kis darabokra vágott, diétás nápolyi van mindegyik közepén.
- Fél óra elteltével nagyon finom, lágy krémet kaptunk.
- A tetején – a hűtés után – kiválhat az olaj, azt tekintsük dekorációnak.
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
5. Kefires rakott-tészta
Recept: Zsuzsamama főzőoldala
6 ek cukor
3 tojás
25 dkg fodros tészta
4 dl kefir
2 dl tejföl
1 vaníliás cukor
6 dkg mazsola
4 dl tej
1 citrom reszelt héja és leve
Kisebb tepsibe beleszórjuk a száraztésztát (nem kell alá zsiradék).
A fehérje kivételével, a többi anyagokat összeöntjük, megkeverjük, majd a végén óvatosan hozzáadjuk a tojásfehérje habját. Az egészet ráöntjük a tepsiben lévő tésztára.
Lassú tűznél sütjük.
Kisebb tepsibe beleszórjuk a száraztésztát (nem kell alá zsiradék).
A fehérje kivételével, a többi anyagokat összeöntjük, megkeverjük, majd a végén óvatosan hozzáadjuk a tojásfehérje habját. Az egészet ráöntjük a tepsiben lévő tésztára.
Lassú tűznél sütjük.
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
6. Párolt csirkemell, párolt zöldséggel
Recept: Zsuzsamama főzőoldala
- 2 csirkemell-filé
- Fél kg sárgarépa,
- Fél kg zöldbors,
- 1 db paprika,
- Zöldségzöld,
- Kókuszzsír, vagy más zsiradék
- Fűszerek: só, bors, őr. koriander,
- őr. kömény, fokhagymapor
- A csirkemelleket nagyobb darabokra vágjuk, fűszerezzük, és kevés kókuszzsíron megsütjük. Adhatunk hozzá, darabokra vágott paprikát (erős-paprikát), majd ha megpuhult, zsírjára sütjük.
- A zöldborsót és a sárgarépát (felkarikázzuk) fűszerezzük, kevés zsiradékon, kicsi vizet öntve alá, külön-külön megpároljuk.
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
7. Pirítottgríz, almakompóttal
- 20 dkg búzadarát, kevés zsiradékon (vaj, olaj, vagy mindkettő) világos színűre pirítjuk. Felengedjük, hideg vízzel, megsózzuk és puhára pároljuk. (A víznek el kell forrnia.)
- 1-2 almát kockákra vágunk, lábasba tesszük, vizet öntünk rá, hogy jól ellepje. Citrommal, cukorral, vagy édesítőszerrel ízesítjük, kis darab egész fahéjat teszünk bele és puhára pároljuk.
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
8. Narancsos kukorica
Narancsos kukorica-kuglóf
(CUKOR- és LISZTMENTES)
Recept: Zsuzsamama főzőoldala
Hozzávalók:
30 dkg kukoricadara
5 dkg vaj
8 dkg mazsola
1 narancs
Édesítő, pici só
1-2 dl tej
A darát vízben feltettem főzni. Állandóan kevergettem, mert könnyen odakap. A vizet folyamatosan adagoltam hozzá. Amikor megpuhult, akkor tettem bele a többi hozzávalókat (a narancsnak csak a reszelt héját). Ezután is forraltam egy kicsit, hogy jó sűrű legyen.
Majd egy kiolajozott őzgerincformába öntöttem, és lehűtöttem.
A formából kiborítottam, majd felszeleteltem. A kukorica-szeletek közé narancskarikákat tettem.
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
9. Rántott patisszon
-
Recept: Zsuzsamama főzőoldala
- 1 patisszon
- Liszt,
- Tojás,
- Zsemlemorzsa
- Corn flakes (kukorica pehely)
- Fűszerek: só, bors, fokhagymapor
- A tisztított, szeletelt patisszont fűszerezzük, és állni hagyjuk 15-20 percig.
- Szokásos módon panírozzuk. A zsemlemorzsába belekeverem (fele-fele arányban) a kukorica pelyhet, amelyet kissé összetörtem.
- Forró olajban kisütjük. Lehet tepsiben is. Akkor olajozott sütőpapírral bélelt tepsibe rakosgatjuk, és a tetejét is lekenjük kevés olajjal. Előmelegített sütőben 10 percig sütjük, majd megfordítjuk, és a másik felét is 10 percig sütjük.
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
10. Diétás ebéd 1.
- Diétás ebéd 1. (1 adag)
-
Recept: Zsuzsamama főzőoldala
- 3 dkg szalonna
- 1 db paprika
- 10 dkg savanyú káposzta
- 2 kisebb héjában főtt burgonya
- 1 vöröshagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- Pici olaj, só, bors, kömény
- 1 paradicsom, erőspaprika a tálaláshoz
- A hagymát kevés olajon megsütjük. Hozzáadjuk a savanyú káposztát és a szeletelt paprikát, tovább pároljuk (kevés vizet adhatunk hozzá). Mehet bele a tört fokhagyma, és a kockára vágott burgonya.
- Egyet forralunk rajta.
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
11. Diétás ebéd 2.
Recept: Zsuzsamama főzőoldala
Hozzávalók:
- 30 dkg sárgarépa, párolva
- 30 dkg zöldbab (mirelit is), párolva
- 30 dk sült csirke mell
- 1 csomó zöldség zöld
- 5 dk húsos szalonna kockázva, kisütve
- Öntet:
- 2 tojás
- 10 dk reszelt sajt
- 6-7 dkg zabkorpa
- Olaj, víz
- Fűszerek (őrölt kömény, koriander, bors, só)
- A hozzávalókat összekeverjük. Olajozott tepsibe borítjuk.
- Az öntethez valókat jól elkeverjük, hogy egynemű legyen, és a zöldségek tetejére öntjük.
- Sütőben átsütjük.
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
12. Diétás ebéd 3.
Diétás ebéd 3.
-
Recept: Zsuzsamama főzőoldala
-
Hozzávalók: - 2 kisebb burgonya, héjában főzve
- 50 gramm zöldbab,
- 2 közepes paradicsom,
- 1 kisebb vöröshagyma,
- Fejes saláta,
- 1 tojás, keményre főzve
- 1 késhegynyi tengeri só
- Fűszerek: só, bors, citromlé, olaj
- A friss salátához:
- Fejes, vagy bármilyen leveles saláta,
- Paprika, paradicsom, uborka, retek,
- Kevés olívaolaj, citromlé, só
- A burgonyát meghámozzuk és felszeleteljük, ráhelyezzük a saláta levelekre, és ráhalmozzuk a ragut.
- Ragu: Az olajon megpároljuk a vöröshagymát, rátesszük a zöldbabot. Ezzel is puhára pároljuk.
- Amikor elkészült, hozzáadjuk az apró kockára vágott paradicsomot, sózzuk, borsozzuk. Meglocsoljuk citromlével.
- Ezután a szeletekre vágott kemény tojással díszítjük.
- A salátához valókat tisztítjuk, daraboljuk, ízesítjük.
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
13. Savanyúkáposztás árpagyöngy
Recept: Zsuzsamama főzőoldala
- Árpagyöngy sav. káposztával
- 25 dkg hántolt árpa, megfőzve
- Fél kg. savanyú káposzta, vágva, párolva, (ha szükséges, kimosva)
- 4 fej vöröshagyma fél karikára vágva
- 5-6 gerezd fokhagyma, összetörve
- 2 kis pohár joghurt vagy tejföl, vagy vegyesen
- Csokor petrezselyem
- Só, (őrölt bors, koriander, kömény)
- A káposztát kevés olajon megdinszteljük. Az árpát megfőzzük. Ruganyos szemeket kapunk.
- A hagymát szintén olajban megsütjük.
- A hozzávalókat egy tűzálló tálba rétegezzük:
- Árpa, káposzta, hagyma, tejföl vagy joghurt, és így tovább, amíg van mit rétegezni. Tetejére tejföl kerül. Majd a sütőben átsütjük.
- Tálaláskor megszórjuk petrezselyemmel, vagy metélőhagymával.
- Nagyon finom diétás, de laktató étel.
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
Amíg az oldal tulajdonosa nem helyez el itt tartalmat, addig a mai napi leglátogatottabb oldalak listája jelenik meg!
KIEMELT, REKLÁMMENTES OLDALAK
► Masszázs, a szépség és egészség előszobálya!
zsu-masszazs.hupont.hu
LEGLÁTOGATOTTABB OLDALAK (MAI).
► Dr? Az itt lévő dr-ok jogosultak dr-ként a dr előtag használatára. A doktorokban, tanácsaikban megbízunk. De ön doktor? Nem vagyok Dr. De ettől még tudhatok. Tőlük tanulok 2011 óta. Dr...
dr-nem-doktor.hupont.hu
2. Angol nyelvkönyv - azoknak akik szeretnének IGAZÁN jól angolul!
► Sokszor belefogtál már az angol nyelv megtanulásába, de mindig elakadtál? Megvan a megoldás! Ez a nyelvkönyv meg tud tanítani angolul.
angol-nyelvkonyv.hupont.hu
3. ♥♥♥miley cyrus selena gomez fan♥♥♥
► ♥♥♥Ha szereted mileyt és selenát itt a helyed!Gyere minden nap♥♥♥mert én mindig szerkesztem♥♥♥
sztarokazelen.hupont.hu
► Sütemények és ételreceptek saját gyűjteménye
ki-suti.hupont.hu
5. Puffer tárolók napkollektorokhoz, hőszivattyúkhoz és vegyes kazánokhoz
► Hőcserélő nélkül, 1 hőcserélővel, 2 hőcserélővel, használati melegvíz előállítással, rétegtárolók. 500 litertől 5000 literig
puffer.hupont.hu
6. Zavarja a penész és a kellemetlen szagok? +36209884170
► Egészségünk érdekében fontos figyelmet szentelni a gépi szellőztetésre ! A légnedvesség és a kellemetlen szagok ventilátoros elszívása létkérdés ! Komfortérzetünk és lakásunk állaga is veszélybe kerül légtechnika nélkül!
elszivo.hupont.hu
7. Kútfúrás, Víznyelők fúrása . 06-20-9642-753.
► Kútfúrás Garanciával vízelnyelők fúrása Tel: 06-20-9-642-753.Kézzel és géppel, kis hely igénnyel ! Megfizethető árak ! Minőségi munka ! Munkát vállalok :Budapest és környéke , Szentendrei szigeten, Csepel sziget és környéke.
kutfurasok.hupont.hu
8. AUTÓ FELVÁSÁRLÁS - AUTÓ ÁTVÉTEL - AUTÓ MENTÉS
► RONCSAUTÓ ELSZÁLLÍTÁS Tel:0620/991-5858
autokvasarlasa.hupont.hu
► Köszöntök Mindenkit az oldalamon.
internetespenzkereses.hupont.hu
10. Éder-Ház Kft
► Új építésű,tehermentes,családi házak,fizetés könnyítéssel, magas műszaki tartalommal eladók.Az összes mindenkori kedvezmény igénybe vehető a Kft tulajdonában lévő házakra.
ederhazkft.hupont.hu
► Ingyenes disney kifestők,disney háttérképek letöltése,Playmates disney baba rendelés, Disney kreatív, Repülj el te is a mesék varázslatos világába! Játsz te is ezekkel a bájos Hecegnőkkel! Éld át csodálatos történeteiket, gyönyörű meséket olvashatsz.
disneyhercegnok.hupont.hu
12. BonitArt
► Fiatal cégünk valamennyi munkatársa azt vallja: egy munka akkor lehet jó, akkor szolgálhat a megrendelők elégedettségére, ha hiteles, ha jó, ha művészi. Ars poetikánkat nevünk is tükrözi, de igazolja minden eddigi munkánk is.
bonitart.hupont.hu
13. CZAKÓ ÁDÁM hivatalos honlapja :)
► Vidám műsorok mindenkinek! Operett, musical, mesejáték.
czakker.hupont.hu
14. Ez Csak CSAJ ZONA !!!!!!!! FIÚKNAK belépni TILOS!!! :)
► CSak csaj
csajzona.hupont.hu
15. Tibeti Terrier Champion kutyák a Rozsdás Halász kennelből
► A tibet terrier minden vágya, hogy gazdájának megfeleljen. A világ egyetlen kutyafajtája sem olyan kiegyensúlyozott és kedélyes, mint ez a tibeti kiskutya, örökké barátságos, jóindulatú lénye felviditja az embereket, akár a napsugár mosolya!
tibetiterrier.hupont.hu
16. FŰTŐMOTOR-ELLENÁLLÁS-FŰTŐRADIÁTOR - MaTi-CaR Alkatrészek Miskolcon...
► Audi BMW Chevrolet Citroen Dacia Daewoo Fiat Ford Honda Hyundai Isuzu Iveco Kia Lanci Mazda Mercedes Mitsubishi Nissan Opel Peugeot Renault Saab Seat Skoda Suzuki Toyota Volvo VW fűtőmotor előtét ellenállás, fűtőradiátor, fűtőventillátor
futomotorelotetellenallas.hupont.hu
► Tüzi kovácsoltvas bútorok igény szerinti készítése.
ferrorosso.hupont.hu
► Autóbérlés NAPI 5000,-Ft ár. Autókölcsönzés, kisbusz bérlés, teherautó bérlés gyors kiszolgálás. Bérautó Székesfehérvár
autoberlesszekesfehervar.hupont.hu
19. Angol fordítás
► Magas színvonalú angol-magyar, magyar-angol fordítási munkák kedvező áron andream@invitel.hu 06702989768
angolforditas.hupont.hu
20. A SOMOGY MEGYEI ÉS KAPOSVÁRI CIVIL SZERVEZETEK SZÖVETSÉGE HONLAPJA
► A Somogy megyei civil szervezetek érdekvédelmi és szakmai, közösségfejlesztő, civilkontrollt képviselő nonprofit honlapja.
somogyicivilszovetseg.hupont.hu
21. Lili Kata Nóra
► Nem adjuk fel!!!
likano.hupont.hu
► A Mátrában , Kékestető mellett Parád-Parádfűrdőn kellemes kikapcsolódást, túrázást, nyaralást, közelben strandolás+mofetta, horgászás, természetjárás, vízesés, múzeumok,stb. Parád központjában, hegyekkel ölelt,gyönyörű környezetben található.
vimery-vendeghaz-apartman.hupont.hu
23. POLGÁRDI BÚTORBOLT 8693 Lengyeltóti,Csokonai u.1 Tel.:85/330-370
► <H1>Hálószoba és nappali bútorok, konyhabútorok,étkező garnitúrák,tálaló szekrények,ülőgarnitúrák,gardróbok,kiegészítő kisbútorok!</H1>
polgardibutor.hupont.hu
24. Szitás László-Brünni begyes, Máltai és Indiai pávagalamb tenyésztő
► Üdvözlöm weboldalamon! Szitás László vagyok a V151.sz. kondorosi egyesület tagja immár 16 éve. Máltai, indaiai páva és brünni begyes galambok tenyésztésével foglalkozom. Remélem örömmel nézi majd oldalamat, kellemes időtőltést kívánok.
szitas-maltai.hupont.hu
25. A Pécs és környéke melegburkoló - parkettás!
► Máté Tamás vagyok, melegburkoló-parkettás. Több éves szakmai múlt mellett olyan referenciákkal rendelkezem, amelyek biztosítékot nyújthatnak az Ön számára is, hogy a munkámat megfelelő minőségben, korrekten fogom elvégezni.
mateparkett.hupont.hu
26. Punjab Tanoori Indiai Étterem
► Üdvözöljük a Punjab Tandoori Inidai Étterem weboldalán. Az éttermet egy lelkes házaspár hozta létre azzal a céllal, hogy Budapestre varázsolják India autentikus ízeit.Látogasson el hozzánk, és élje át az indiai ízek varázsát családias környezetben.
indiaietterem.hupont.hu
27. TOLNAI SÁRKÁNYHAJÓ EGYESÜLET
► A sárkányhajózás terjesztése Tolnán és a megyében. Szép környezet, víz, napfény,egészség,jó társaság,kiváló hangulat,felejthetetlen élmény.Evezés, küzdés együtt és egymásért.Hazai és nemzetközi sárkányhajó versenyeken és fesztiválokon való részvétel.
tolnaisarkanyok.hupont.hu
28. Legjobb termőföld, töltőföld, murva árak!
► Legjobb termő föld ár a Bestfoldelszallitas.hu weboldalán!
termofoldar.hupont.hu
29. Látogatottságnövelés Ingyen és Hatékonyan! Több honlap látogató ingyen!
► Itt bevált látogatottság növelési tippeket találhatsz és feliratkozhatsz az ingyenes tanfolyamra! Tedd eredményessé a HuPont.hu weboldalad!
latogatottsagnoveles.hupont.hu
► FORTE Reklám Kft.
forte-reklam.hupont.hu
31. SZEDD MAGAD SZOB Dunakanyar
► Gyümölcseink: ŐSZIBARACK, SÁRGABARACK, KÖRTE, ALMA, cseresznye, meggy, KAJSZIBARACK. Gyümölcsös a Dunakanyarban SZOBon, BUDAPESTtől 50 km-re Északra.
szeddmagad.hupont.hu
32. Lépj be a mostani MMORPG-játékok,és Fantasy filmek világába
► Olvasd el a Metin, a Hero Online, Florensia, DOMO és még sok-sok más MMORPG leírását és TÖLTSD is le INGYEN
adventure.hupont.hu
33. akciós tanfolyam lehetőségek ingyenes okj tanfolyamok
► tanfolyam lehetőségek ingyenes tanfolyamok támogatott tanfolyam álláslehetőséggel
ingyentanfolyam.hupont.hu
34. Én kicsi pónim varázslatos barátság
► Ez a honlap csak is a pónikról szól :) :D
mylittleponymagic.hupont.hu
35. Matematika-kézműves tábor 2019., Székesfehérváron, jubileumi 10. alkalommal
► 2019. július 1-5.
matek.hupont.hu
36. Shai-Nefer orientális tánc
► Az orientális tánc oly csodás szenvedély, mely lehetőséget teremt a szépség, a megnyugvás, a vidámság, az öröm átélésére és átadására
shaineferhastanc.hupont.hu
37. TRAKTOR,KOMBÁJN
► sziasztok! ez az oldal traktorokkal,kombájnokkal,és egyéb mezőgazdasággal foglalkozó gépekkel foglalkozik. ha kérdésetek van írjatok az e-mail címemre!!! balintbognar@citromail.hu
kisbogi.hupont.hu
► Ha magányos vagy,vagy esetleg nincsenek barátaid,egy megértő barátra van szükséged,akkor nyugodtan írj nekünk,akár tanácsot is kérhetsz. Facebook oldalunk:Legyünk Barátok
keressbratokat.hupont.hu
► Hello,üdvözöllek a Totál Állati terrárium interaktív honlapján.Remélhetőleg jól fogod érezni magad,és csatlakozol ehhez a csodálatos terráriumhoz.Itt játszunk,tanácsokat adunk,kavicsot osztunk,kavicsot sorsolunk,és persze az állatokról beszélünk.
tekifarm-terrarium.hupont.hu
► Hannah Montana,HSM,Cam Rock rajongók kedvenc oldala nézd meg te is!!!
girl-oldal.hupont.hu
41. mayago
► Képek képeslapok
mayago.hupont.hu
► Sziasztok! Minden kedves látogatót szeretettel köszöntök a blogon! Írj, kérdezz, és mi válaszolunk!
apletyka-tininet.hupont.hu
43. YU-GI-OH HUNGARY
► YU-GI-OH KÁRTYÁK NARUTÓVAL,ÉS A KÜLÖNFÉLE ANIMÉKKAL
ygohu.hupont.hu
44. HAJÓGYÁRTÁS, HAJÓJAVÍTÁS, HAJÓ ELADÁS, CSÓNAK, KENU KÉSZÍTÉS, ETETŐHAJÓ
► Hajóépítés, csónakkészítés, hajójavítás, hajó átalakítás, horgász etető hajó
hajogyartas.hupont.hu
45. XXXIV.Eucharisztikus világkongresszus és az első magyar színes film.
► 1938. május 25-én ünnepélyes külsőségek közepette megkezdődik Budapesten a XXXIV. Eucharisztikus világkongresszus és Szent István király halálának 900. évfordulója alkalmából rendezett emlékév.
eucharistic.hupont.hu
► Gépjármű szerviz. Számítástechnikai eszközök szervizelése, értékesítése.
brutalbikes.hupont.hu
► *** Családi címerek, vadász ajándékok, portrék készítése. Fotorealisztikus 3D modellezés. *** Brunner András, Email: brunnerandras@gmail.com Telefon: +36 30 359 5624
cncfafaragas.hupont.hu
48. Micimackó és barátai igaz története, avagy a világ vége
► Ami az eredeti Micimackó-ba már nem fért bele... Az eljövendő évek legnagyobb filmsikerének sztoriját olvashatod, először és magyarul, forgatókönyvszerűen megírva! Könnyek és kacagás!
micimacko-igaz-tortenete.hupont.hu
► Munkáim Zsűrizett népi iparművészeti tárgyak, minőségi gyümölcsfából készülnek. Alkotásaim széles körben játékok, használati tárgyak, dísztárgyak, emlékoszlopok, emléktáblák, vallási tárgyak.
tothfaforgacs.hupont.hu
► Követjük a sztárok napjait minden eggyes pecben és 10 percenként frissítünk és minden egyes nap új sztár látható és minden nap egy új oldal:Dcsak nektek de azon kivűl minden sztárrol szó esik és minden sztárrol adatotkaphatsz meg képet,és nyerhetsz
staroknapjai.hupont.hu
51. WEBOLDALAM MEGVÁLTOZOTT! HTTP://ESKUVOISMINK.LAPUNK.HU
► Weboldalam megváltozott!!! Kérlek látogass el a http://eskuvoismink.lapunk.hu weboldalra! Regisztráció után letöltheted a 2012-es akciós kuponokat.
weddingmake-up.hupont.hu
52. BAJCS - 700 éves a SZÜLŐFALUM - (1312 - 2012) Horváth Tibor
► Ebben a könyvben leírom szülőfalum történetét (a kőkori leletektől kezdve, majd az első írásos említésétől, napjainkig) - sok képpel ellátva.
szulofalumbajcs.hupont.hu
53. Breco féktárcsa minden típushoz, féláron, elfekvő készletből!
► BMW, Fiat, Ford, Mercedes, Mitsubishi, Toyota, Opel, Peugeot, Renault, Saab, Seat, suzuki, Volvo, féktárcsa gyári beszállítói minőségben raktárról. Postai utánvéttel, az ország bármely pontjára. 1215 Bp. Ady Endre út 94. H-P: 8-17 06-1-278-0120
fekalkatreszek.hupont.hu
► Készülj velem játékosan az iskolára!
ovi-isi.hupont.hu
► A Büntetés-végrehajtás Országos Parancsnokságáról, a Központi Ellátó Intézet (KEI) és jogelődjei valamint a bv. oktatási intézményei állományából nyugdíjba vonult munkatársak által fenntartott közösség honlapja
bvopnyk.hupont.hu
56. Angyalvár: Spirituális Tanítások, tanfolyamok - FÉNYMAGOKTÓL
► Várjuk szeretettel az angyalok világában: személyes tanácsadások, tanfolyamok, előadások, meditációk..
angyalvardunakeszi.hupont.hu
57. Szerkezetlakatos vállalkozó "Minden haVAS" & Zsalukölcsönzés
► Korlátok, kerítések, úszó-toló-nyíló kapuk, ajtó és ablakrácsok, nyílászárók, kovácsoltvas jellegű szerkezetek, lépcsőszerkezetek, tetőszerkezetek, kerti kiegészítők, dísztárgyak és más lakatos munkák igény szerinti gyártása és helyszíni szerelése
mindenhavas.hupont.hu
58. Boldogság Office az Egészségért
► A jó egészség, szükséges a boldogsághoz, segíthetek?
boldogsag.hupont.hu
59. Mert Budapest városában ők a legjobbak, ezt mindenki tudja!
► Budapest szívében, ahol az út kanyargó, Egy cég ragyog, mint a csillagok csupa kavargó. Autók ezreit vásárolja fel, s a legjobbat keresi.
elado-auto.hupont.hu
60. Vajon mi a Barnaság Titka? Tudd meg Most!
► Szeretnél szép barna lenni, megtartani sokáig a barnaságod? Nem akarsz állandóan szolláriumba járni vagy barnító krémekkel foltosra kenni magad? Nézd meg mit is tehetsz ez ügyben....
barnasagtitka.hupont.hu
61. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
dallam.hupont.hu
62. Borsányi Andrea picibaba.hu, hajanalitikus szakértő
► Célom ezen a weboldalon is feltárni a hajzat nem mindennapi titkait.Hajanalitika kicsit másképp!
hajnakvalo.hupont.hu
► Lesd meg a menüpontokat!Köszike.•.••♥Gyere máskor is! Puszika•.••♥ Szijja.•.••♥
valam.hupont.hu
64. Testépítés
► "§''
mr-olimpia.hupont.hu
65. SZERÁJ SZÉPSÉGSZALON KAPOSVÁR EZREDÉV U.11.
► Minden egy helyen! Alles an einem Ort!Szeráj Schönheitssalon
szerajszepsegszalon.hupont.hu
66. KISBAJOMI NÉPI HAGYOMÁNYŐRZŐ ÉS ERDEI ISKOLA
► Fedezze fel Rinyamente ékszerdobozát!
kisbajomierdeiiskola.hupont.hu
► Ismerd meg Miley Cyrust!
mileycyrusfan.hupont.hu
68. Scuderia Ferrari
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
scuderiaferrari.hupont.hu
69. Svéd, ayurvédikus és nyirok masszázs PROFI gyógymasszőrtől!
► Megérkezett a nyár, frissüljön fel, méregtelenítse és vitalizálja szervezetét különleges ayurvédikus indiai masszázs fajtákkal!!! Tel.: 70/325-29-78 Egy fantasztikus masszázs, és holnap újult erővel indulhat a napja!
attilamasszazs.hupont.hu
► Siófok egyik legszebb utcájában található az ILDIKÓ WELLNESS APARTMAN, strandtól 100 méterre.
ildikoapartman.hupont.hu
► ... Örüllök h. Erre az oldalra Kattintottál! (: Ha idézeteket keresel vagy verset ha csak jól szeretnél szórakozni, akkor jó helyen jársz! (: Kellemes időtöltést, és gyere vissza máskor is! (: puszii♥
szomruidezetek.hupont.hu
► TAKARÉKOSKODNI SZERETNÉL,DE NEM MINDEN ÁRON.OLCSÓN SZERETNÉL ENERGIATAKARÉKOS VILÁGÍTÁST? AKKOR JÓ HELYEN JÁRSZ.
ledvilagitas.hupont.hu
73. TOJÁS ÉS GASTRO PACK KFT. tojastartok@gmail.com, tel.:06-20-4373-999
► Minden ami tojástartó ! * Tojástartók nagy választékban ! * Kitünő minőségben !
tojastarto.hupont.hu
74. KERÍTÉSLÉC- AJTÓ-ABLAK-PARKETTA-SEPRŰNYÉL-LÉPCSŐLAP OLCSÓN
► Üdvözöllek kedves látogató! Honlapomon asztalosipari termékeket találsz rendkívül kedvező áron, I. osztályú minőségben. Egyéb termékek - filagória, kerti bútorok- elkészítését is vállaljuk kedvező áron.
olcsokeriteslec.hupont.hu
75. Norca Műköröm
► Különleges körömformák, zselés és porcelán körömépítés,gél-lac 3D-s díszítésék,Akril festés az igényes körmök kedvelőinek!Hajhosszabbítás!Alkalmi frizura, hajvágás!Afrofonás ,hajegyenesítés ,alakformálás...
norcamukorom.hupont.hu
Honlapkészítés ingyen:
Ez a weblapszerkesztő alkalmas
ingyen weboldal,
ingyen honlap készítés...
Mai: 7
Tegnapi: 211
Heti: 7
Havi: 3 209
Össz.: 876 951
Látogatottság növelés
ZSUZSAMAMA ELSŐ FŐZŐOLDALA - © 2008 - 2025 - zsuzsannamama.hupont.hu